การเล่นเกมที่มีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรถือเป็นรูปแบบของการบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นแทงหวยและการพนันอื่น ๆ ควรเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน แต่ต้องเข้าใจว่าคุณอาจสูญเสียเงินได้ตลอดเวลา กรุณาเล่นเฉพาะเมื่อคุณมีเงินว่างที่สามารถสูญเสียได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ
การยืนยันอายุ
คุณต้องอยู่ในวัยที่ถูกกฎหมายเพื่อเข้าร่วมในการเล่นเกมประเภทนี้ ในประเทศไทย ผู้เล่นต้องมีอายุอย่างน้อย 20 ปีขึ้นไป หากคุณยังไม่ถึงอายุที่กำหนด กรุณาอย่าเข้าร่วมในการพนันใดๆ
สัญญาณเตือนของการเล่นเกมที่มีปัญหา
โปรดระวังเครื่องหมายเตือนต่อไปนี้:
- พยายามกู้คืนเงินที่แพ้โดยการเล่นต่อไปและเพิ่มจำนวนเงินเดิมพัน
- ซ่อนกิจกรรมการเล่นเกมจากครอบครัวหรือเพื่อน
- ใช้เวลานอนหลับลดลงเพื่อเล่นเกม
- การใช้เงินที่จัดสรรสำหรับความต้องการพื้นฐาน (อาหาร บ้าน ยา) เพื่อเล่นเกม
- มีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นเมื่อไม่เล่นเกม
- ความสัมพันธ์ของคุณกำลังเสื่อมลง
- การลักลอบเล่นเกมมากขึ้นหรือพยายามปกปิดการเล่น
- การขอยืมเงินเพื่อจ่ายหนี้การเล่นเกม
เครื่องมือช่วยตัวเอง
เราขอแนะนำให้คุณใช้เครื่องมือการควบคุมต่อไปนี้เพื่อช่วยให้การเล่นของคุณปลอดภัยและมีการจัดการ:
- ข้อจำกัดการฝากเงิน: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณจะฝากต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- ข้อจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีสูญเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ขอให้ระบบเตือนคุณเกี่ยวกับระยะเวลาที่ใช้ไป
- การแยกตัวเองชั่วคราวหรือถาวร: หากคุณรู้สึกว่าการเล่นของคุณออกจากการควบคุม คุณสามารถขอแยกตัวเองจากแพลตฟอร์มได้
องค์กรสนับสนุน
หากคุณกำลังดิ้นรนกับการเล่นเกมหรือต้องการการสนับสนุน โปรดติดต่อองค์กรเหล่านี้:
- ประเทศไทย: สำนักงานสนับสนุนสวัสดิการสังคม และหน่วยงานสาธารณะสุขท้องถิ่น
- สหราชอาณาจักร: GamCare (www.gamcare.org.uk) และ GamStop (www.gamstop.co.uk)
- ออสเตรเลีย: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- แคนาดา: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- สหรัฐอเมริกา: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
- เยอรมนี: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
เรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณหรือใครที่คุณรู้จักกำลังประสบปัญหากับการพนัน โปรดไม่ลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ การเล่นเกมที่มีปัญหาเป็นสภาวะที่สามารถรักษาได้ และมีองค์กรมากมายพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ ติดต่อผู้ให้บริการด้านจิตใจหรือองค์กรสนับสน